semua orang asyik cakap sayangi jantung anda....jantung bijak quaker????hahaha
tapi sebenarnya hati kita pun kena sayang jugak... HATI = LIVER...
tahu tak kenapa??? kerana hati kita ni memainkan peranan yang penting dalam tubuh badan kita...
fungsi utama hati dalam tubuh badan kita adalah untuk mendetoksifikasikan segala unsur-unsur yang beracun seperti ubat-ubatan yang masuk ke dalam tubuh kita...
sebagai contoh, kalau kita makan ubat, hati la yang akan menapis dan lebih kurang macam membuang segala toksik dari ubat itu....lebih kurang macam tu la....hehehe
dan berdasarkan artikel yang saya baca, kita boleh jaga hati ni tuk berfungsi dengan elok...
antaranya mengamalkan pemakanan sayur-sayuran banyak, mengambil vitamin C dan vitamin B12, makan bawang putih yang sememangnya baik tuk keimunan kita, mengamalkan kebersihan seperti mencuci tangan selepas ke tandas, mengurangkan pengambilan makanan berlemak dan berkolesterol tinggi...dan juga mengambil vaksin suntikan untuk mngelakkan penyakit hati seperti
HEPATITIS A B C....
kesimpulannya, jagalah kesihatan tubuh badan kita dengan elok...hehe
Tuesday, December 27, 2011
NoT jUsT LOVE your HeArT...bUT aLs0 yOur LIVER..!!
Posted by Diri aku ker ni.. at 8:07 AM
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment